Las charlas, talleres y actividades desarrolladas en el marco del Mes de la Salud Mental este año estuvieron orientadas a las y los funcionarios de nuestro hospital, con el objetivo de lograr mejores entornos y relaciones laborales.

Desde 1992 se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, como una forma de generar conciencia y reconocer la salud mental como un pilar fundamental para el desarrollo y bienestar, por ello el área de salud mental de la Unidad de Salud del Trabajador, dependiente del Departamento de Calidad de Vida, organizó diversas iniciativas destinadas a educar y promover el autocuidado, las buenas prácticas y los ambientes de trabajo libres de violencia, todo con el objetivo de mejorar nuestro entorno laboral.

La programación contempló la realización de una actividad por cada semana del mes de octubre, entre las cuales destacaron los talleres de Mindfulness, aromaterapia, prevención del estrés – a cargo de la Unidad de Salud Ocupacional – y Chi Kung. A través de las charlas y talleres, las y los funcionarios pudieron darse un espacio, en el ejercicio de sus funciones, para el autoconocimiento, autocuidado, técnicas de relajación y control de las emociones.

Para la psicóloga coordinadora del Programa de Salud Mental de la UST, Claudia León, estas instancias “Son un ejercicio necesario, sobre todo para los profesionales clínicos y quienes tienen la labor de atender a usuarios y usuarias, ya que ellos enfrentan a diario situaciones de alta exigencia y estrés que, sin duda, pueden llegar a afectar su desempeño. Tenemos que ser capaces de entregarles a nuestros funcionarios y funcionarias herramientas con las cuales puedan sobrellevar la carga laboral y además – a través de las distintas unidades del Departamento de Calidad de Vida – entregar soporte y abordaje oportuno, por lo que la invitación es a aprovechar todo lo que Calidad de Vida pone a su disposición para generar un mejor entorno laboral”, indicó.

Cerrando el Mes de la Salud Mental, se desarrolló la tercera versión de la Feria de Salud Mental, donde las y los funcionarios pudieron acceder a información y aclarar dudas en los stand de  Asesoría Jurídica, Gestión Social, Capacitación, Instituto de Seguridad Laboral (ISL), Salud Ocupacional, Desarrollo Organizacional, CEAL, Unidad de Salud del Trabajador, Programa de Salud Mental de la UST-HEC y Monitores de Primeros Auxilios Psicológicos, Bienestar, Inclusión, GES 86, Comité de Género, PAIG, Comité Paritario, SENDA y Atención a las Personas.

En el marco de esta tercera Feria de Salud Mental, junto con agradecer la participación y convocatoria, nuestra directora (s), Dra. Patricia Mellado realizó un enérgico llamado a “Aprovechar estas instancias que están pensadas por funcionarios para funcionarios. Se trata de una actividad relevante y significativa, que aporta mucho a lo que nuestro hospital necesita que es mejorar nuestro entorno laboral, algo con lo que estamos comprometidos como equipo directivo”, señaló poniendo acento en que “todas las actividades deberían incluir un espacio para la salud mental, ya que esto va a contribuir a lograr recuperar y prevalecer el clima laboral y respeto que debemos tener entre todos”, explicó, fomentando además la participación en futuras actividades en beneficio de los equipos de trabajo y la atención a nuestros pacientes.